ताकद प्रशिक्षण, वजन उचलणे आणि बॉडीबिल्डिंग - घरी किंवा व्यायामशाळेसह किंवा वजन न घेता जिमॅक हा सर्वात अष्टपैलू आणि सर्वात कार्यक्षम कसरत लॉग आहे. मजबूत व्हा - मोठे व्हा.
जिमॅकला आपला स्मार्ट वैयक्तिक जिम मित्र बनू द्या:
वर्णन आणि प्रतिमांसह विशाल व्यायाम डेटाबेस.
Supers सुपरसेट, वैकल्पिक आणि वैकल्पिक व्यायामासह विस्तृत कसरत नियोजन
Work वर्कआउट्स, व्यायाम आणि श्रेणी सानुकूलित करा, एकात्मिक डेटाबेस बंद करा आणि / किंवा आपल्या स्वतःच्या व्यायामास समाकलित व्यायामाशी जोडा.
Each आपण प्रत्येक व्यायाम एकामागून एक करू शकता, परंतु आपण व्यायाम देखील वगळू शकता, ते वेगळ्या क्रमाने करू शकता किंवा अतिरिक्त व्यायाम देखील करू शकता. आपल्याला पाहिजे तितके सेट किंवा जिममधील परिस्थितीनुसार आपण देखील करू शकता. जिमॅक तुम्हाला कोणत्याही प्रकारे प्रतिबंधित करत नाही.
Sets मागील सेट्स आणि सत्रावर आधारित वजन आणि पुनरावृत्ती सूचित करते.
Rest आपल्या विश्रांती कालावधीचे परीक्षण करण्यासाठी तीन काउंटडाउन टाइमर आहेत. आपण सेट प्रविष्ट करता किंवा स्वयंचलितपणे प्रारंभ करण्यासाठी सेट केला जाऊ शकतो किंवा पुढील व्यायामावर स्विच कराल.
Session आपण आपले निकाल सत्राच्या संक्षिप्त, संक्षिप्त स्वरूपात सत्र सत्र आणि व्यायामाद्वारे गटबद्ध करता. कॅलेंडर दृश्यासह आपण संपूर्ण महिन्याच्या वर्कआउटला एका दृष्टीक्षेपात पाहू शकता.
Your इनपुट स्क्रीनवर आपले मागील कसरत परिणाम दर्शवते, जेणेकरून आपले ध्येय काय आहे हे आपल्याला ठाऊक आहे - शोध नाही, टॅबिंग नाही, तेच तेथे आहे.
Set प्रत्येक संचासाठी आपल्या वन रिप रेकॉर्ड मॅक्सची (1 आरएम) गणना करते आणि आपला सर्वांगीण सर्वोत्तम ट्रॅक ठेवते, जे तो वापरकर्त्याने निवडण्यायोग्य ध्वनी प्रभावाने साजरा करतो.
Your आपल्या रेकॉर्डचा मागोवा घ्या
Each प्रत्येक व्यायामासाठी आपल्या वन रिप रिप, पुनरावृत्ती, खंड किंवा वजन इतिहासाचा आलेख रेखांकित करते.
Body शरीर-वजन दिनचर्या (गणना प्रतिनिधी) वि. वजन दिनचर्या (वन रिप मॅकची गणना करा) ची स्मार्ट हाताळणी.
Custom सानुकूल डेटा फील्डसह कार्डिओ व्यायाम रेकॉर्ड करतो.
Per दररोज एकाधिक जिम सत्र तसेच रात्रीच्या सत्राचे समर्थन करते.
• सत्रे भाष्य करा आणि ई-मेलद्वारे सत्र अहवाल पाठवा
Google Google ड्राइव्ह द्वारे डेटाबेसचा बॅक अप घ्या आणि पुनर्संचयित करा.
International आंतरराष्ट्रीय वजन एककांशी सुसंगत आणि दशांश वजनासाठी अनुमती देते.
Android आणि Windows 10 साठी उपलब्ध
बातम्या आणि रीलिझ नोट्स:
http://www.facebook.com/gymaceapp